Jeet Kune Do / JKD

Jeet-Kune-Do-by-Bruce-Lee
Foto © Jennybelle Tagarino @ Dreamstime

Kampfkunst-Konzept für eine effektive Selbstverteidigung von Bruce Lee

Jeet Kune Do basisiert auf Elementen von Wing Chun (Kung Fu) und weiteren Techniken des Kung Fu. Es ist ein von Bruce Lee entwickeltes Kampfkunst-System, Kampfkunst-Konzept bzw. Kampfkunst-Philosofie zur Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer. Es wurde entwickelt für eine effektive Selbstverteidigung auf der Straße. Das heißt: einen Angriff vereiteln und gleichzeitig einen wirkungsvollen Gegenangriff landen, das ist ein bevorzugtes Ziel im Jeet Kune Do. Einem Angriff wird ausgewichen oder der Angriff wird geblockt. Und der Verteidiger geht automatisch in den aktiven Angriff über. Der Gegner wird also sofort mit Schlägen und/oder Tritten konfrontiert. Schnelligkeit, Maximalkraft, Technik sowie insbesondere der Impuls sind wichtige Bestandteile des Jeet Kune Do. Einfachheit, Realitätsnah, Effektivität und Individualität sind zentrale Merkmale dieser Kampfkunst.


Jeet Kune Do ist zur Selbstverteidigung auf der Straße
Dan Inosanto

Weitere wichtige Einflüsse für Jeet Kune Do umfassen Techniken aus z.b. Boxen, Ringen, Fechten, Judo, Teakwondo und Escrima. Diese wurden nach und nach von Bruce Lee in sein Kampfkunst-Konzept integriert. Bruce Lee und seine Kampfkünste wurden aber auch von Musik, Tanz, Buddismus, Taoismus und Kunfizianismus u.A. beeinflusst. Später wurden auch Techniken aus dem Muay Thai und Jiu Jitsu in das Jeet Kune Do aufgenommen. JKD versteht sich als keine klassische, keine traditionelle Kampfkunst. Jeet Kune Do hat keinen festgelegten Kampfstil. Und es ist frei von jeglichen Ritualen. Ausserdem steht Jeet Kune Do offen für weitere Techniken aus anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten. Jeet Kune Do ist demnach eine Kampfkunst-Philosophie zur aktiven Selbstverteidigung und ist geprägt durch eine stetige Veränderung und Weiterentwicklung. Grundgedanken des JKD sind, dass ein Kämpfer in der Lage sein soll, sich an Situationen und Gegner anpassen zu können. Und, dass jeder Kämpfer seinen eigenen Kampfstil entwickeln sollte.


Grundprinzipien des Jeet Kune Do:

  • Einfachheit
  • Direktheit
  • Freiheit


Videos zum dem Kampfsystem Jeet Kune Do:

Ein Zusammenschnitt von verschiedenen Videos mit diversen Techniken aus einem modernen Jeet Kune Do. (2:44 min.)
Eine Einführung in Jeet Kune Do und seine Verbindungen zum Wing Chung Kung Fu präsentiert von Dan Inosanto, einem exklusiven Schüler von Bruce Lee. (14:14 min.)

Informationsquellen und weiterführende Information über JKD: